燕赵都市报|二中西教师李艳囧谈高三物理一轮复习

　　

     李艳冏，石家庄二中西校区物理教师。从教二十余载，教学生动活泼，深受学生喜爱。教学成果显著，获石家庄市评优课一等奖，获石家庄市骨干教师称号，教学所感在国家核心期刊发表。所带班级多次获得市级表彰。

　　又是图又是字，长篇大论的物理题目是许多同学在学习过程中的“恐惧区”。进入高三阶段，如何攻克这门科目，并在紧张的复习中提升成绩，许多同学感到迷茫。对此，有着丰富教学经验的石家庄二中西校区物理老师李艳冏表示，物理学习其实有道可循。

　　“三看”教材，夯实基础

　　高一、高二是知识学习、形成阶段;高三是知识拓展加深、能力提升的阶段。“老师在课堂教学时更侧重于知识的综合应用容易忽视知识的理解记忆。在这个阶段同学们要充分重视教材利用好教材，夯实基础，构建属于自己的知识网络。但同学们往往说书已经看过了还是不会做题，那不妨试试三看教材。”李艳冏建议。 “三看”包括：1.课前通看。在开始每一章节的复习之前认真研读课本，仔细阅读和理解课本上的每一个字、每一句话和每一幅图，认真做好每一道题。对物理概念应该从定义式、变形式、物理意义、单位、矢量性等方面进行讨论;对定理、定律的理解应从其实验基础、基本内容、公式形式、适用条件等做全面的分析。要力求将书上的概念，规律，公式全部记住并能准确书写。2.课中点看。在每一章节复习过程中通过老师的讲解和自己的练习找出知识漏洞，回看教材中相应知识点，找找错误题目在教材中的原型，从而弥补理解中的不足，纠正记忆中的错误。3.课后略看。每一章复习结束后，翻看相应教材目录，画出知识结构图，并和已经复习过的章节构建联系，形成属于自己的系统知识网络。

　　高效课堂，体会解题

　　在高三紧张的复习过程中，课堂是至关重要的一环，因此一定要眼看、脑想、手动，高效率地利用课堂时间，学会像老师一样解题。要认真体会、理解、记忆老师对题目的解读过程：学习物理模型建立过程中的受力分析、运动分析;准确记忆常用模型如板块模型、传送带模型、平抛模型、圆周运动模型等;辨析选择相关物理定理、公式(牛顿运动定律、动能定理、能量守恒定律等)的前因后果，掌握物理量之间的逻辑关系;学会解题方法如模型法、整体法、隔离法、逆向思维法、演绎法、归纳法、假设法、排除法、对称法、极端思维法、等效法等;模仿解题过程，注重规范化。

　　合理练习，提升能力

　　“合理练习在高三物理复习中的地位是不可动摇的。不要盲目追求难、多、快，要根据自己的实际情况选择合适题目。”李艳冏建议，做题时首先要调整好心态：面对又是图又是字长篇大论的物理题目不要畏难，要有“我能解决”的信心;面对似曾相识的题目或较为基础的题目不要盲目乐观自以为是，要有“小心陷阱”的细心。其次审题时要眼看口读手画：明确关键信息、挖掘隐藏信息、排除干扰信息;利用已知的物理模型、科学的物理方法、有理有据地确定研究对象、分析物理过程、选择合适的规律、定律(不能简单地凭感觉任意套用公式)解决问题。最后，下笔书写时要注意规范，要使用题目中提供的符号，同类物理量要根据需要添加角标，要书写正确的公式形式不能随意使用二次结论式，要注意正负号的意义及区别，要注意单位、方向、牛顿第三定律等小细节，使用图像法时一定要尺规作图等等。最后错题反思十分重要。建议同学们整理错题，编写自己的错题本，在错题旁边写明错误原因、相关知识点，再配上一两道相关习题。然后不定期反复翻看必定能事半功倍减少错误。 总之，在高三既漫长又短暂的复习阶段，同学们只要放下思想包袱、放平心态、坚定信念、全力以赴必定能找到适合自己的方法，打败物理这个纸老虎。